Enseignant en Activité Physique Adaptée (EAPA) et spécialiste de la réathlétisation du senior, titulaire d'un Master STAPS mention APA-S. Il conçoit des programmes pour lutter contre la sédentarité et l'arthrose.
Ancien préparateur physique reconverti dans la santé durable, Julien collabore avec des kinésithérapeutes et des rhumatologues pour proposer des routines sportives sécurisées pour les articulations fragiles. Il maîtrise la physiologie du vieillissement et sait adapter l'effort cardiaque aux profils hypertendus ou diabétiques. Il prône une approche fonctionnelle du mouvement pour préserver l'autonomie au quotidien (se lever, porter, marcher). Ses conseils visent à déconstruire les mythes sur le repos absolu et à encourager une pratique régulière et adaptée. Titre exemple : "Arthrose du genou : les 5 exercices indispensables pour éviter la prothèse."